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26 Dic: SOMATIZAR: CUANDO TU CUERPO TE HABLA

¿Has pasado por épocas donde tenías dolores de cabeza, dolores de espalda, de mandíbula o problemas de estómago entre otros? ¿Has experimentado ponerte malo justo para las vacaciones después de haber pasado un pico de estrés? Supongo que algunas…

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13 Sep: Los celos en las relaciones de pareja

La RAE tiene una adecuada definición  de los celos, sin embargo te dejamos esta otra, que consideramos muy acertada, porque hace hincapié en que los celos son un sentimiento: “Sentimiento que experimenta una persona cuando sospecha que la persona…

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18 Jul: MANEJAR ANSIEDAD EN CONTEXTOS SOCIALES

Todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido cierta ansiedad a la hora de relacionarnos. Puede variar desde una ligera incomodidad, vergüenza o timidez hasta niveles ansiedad importantes que pueden llegar a bloquearte y querer huir de la…