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De igual manera que tenemos “Fast Food” y “Fast Fashion”, en los últimos años, sobre todo después de la pandemia, estamos observando un aumento de la “Fast Psychology” o venta de terapias de psicología, sobre todo online, que abaratan…
Según la RAE “hacer luz de gas” se refiere “Intentar que alguien dude de su razón o juicio mediante una prolongada labor de descrédito de sus percepciones y recuerdos”. Si bien el término se ha puesto de moda en…
Vivir una ruptura sentimental supone transitar una fase de nuestra vida en la que se siente mucha vulnerabilidad. Asimilar la pérdida de alguien conlleva atravesar un periodo de inestabilidad emocional y adaptación, al que llamamos duelo. En nuestro anterior…
A lo largo de nuestra vida vamos a recibir un sinfín de criticas, muchas de ellas se plantearán como una forma de aprender sobre nosotros mismos y mejorar, pero en otras ocasiones serán mensajes que nos hacen daño y…
Antes de comenzar una terapia puede que hayas revisado varias páginas webs de diferentes centros de psicología, hayas chequeado cómo trabajan diferentes profesionales en redes sociales o en el colegio de psicólogos, e incluso que alguien cercano a ti…
La disociación es un mecanismo de defensa del ser humano, que mucha gente desconoce pero que forma parte de todos nosotros. Consiste en una desconexión de los pensamientos, emociones y memoria de la persona de la realidad que está…
