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La RAE tiene una adecuada definición de los celos, sin embargo te dejamos esta otra, que consideramos muy acertada, porque hace hincapié en que los celos son un sentimiento: “Sentimiento que experimenta una persona cuando sospecha que la persona…
Todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido cierta ansiedad a la hora de relacionarnos. Puede variar desde una ligera incomodidad, vergüenza o timidez hasta niveles ansiedad importantes que pueden llegar a bloquearte y querer huir de la…
Piensa a qué dedicas todas las horas que tiene el día. Si las 24h del día fueran el 100% del tiempo, ¿Qué porcentaje de ese tiempo emplearías en lo que realmente te gusta, te relaja, te agrada, te divierte,…
Las heridas emocionales de la infancia son experiencias en nuestra niñez que nos crearon dolor y emociones como tristeza, soledad, ansiedad, inseguridad, etc.; y que condicionan nuestra vida de adultos sin nosotros saberlo. Ese dolor de niños se queda…
Desde la educación primaria, estudiamos la comunicación y gracias a ello sabemos que hay un emisor, un receptor, un mensaje y un canal. ¿De verdad la comunicación te parece así de sencilla? Cuando vamos creciendo, observamos que la comunicación…
Seguramente alguna vez has sentido que no puedes pensar con claridad porque estás emocionalmente inundado. Se te agolpan los pensamientos y estás confuso. Cuando intentas poner orden a esos pensamientos probablemente lo que acabes pensando sean ideas basadas en…